Đây là bước gây nhiều hậu quả nhất trong cả chuyên mục chăm sóc da. Ranh giới thì rõ, và biết ranh giới đó là cách tự bảo vệ.
Spa được làm tới đâu
- Chỉ ở mức nông
- Với tổn thương không viêm
- Chỉ khi người làm được đào tạo
- Và dụng cụ được khử khuẩn
- Đây là phần chăm sóc, không phải phần điều trị
Mục cuối là cách phân loại của cả bài, và nó đủ để trả lời phần lớn tình huống.
Loại thuộc phạm vi y tế
- Tổn thương đang viêm sâu
- Đang sưng đau, có mủ nhiều
- Nang lớn
- Mụn lan rộng trên mặt hoặc thân
- Nhóm này cần bác sĩ da liễu đánh giá và điều trị
Mục cuối là kết luận, và nhóm này không phải nhóm nặn ra là xong.
Vì sao nhóm viêm không nên nặn
- Tổn thương đang viêm thì thành nang đã yếu
- Nặn có thể đẩy phần viêm vào sâu hơn
- Làm vùng viêm rộng ra
- Và làm khả năng để lại sẹo cao hơn
- Mục thứ hai là cơ chế thật
Mục thứ tư là hậu quả lâu nhất, và nó là lý do bài này viết riêng.
Ba hậu quả của việc lấy quá sâu
- Vết thâm kéo dài
- Sẹo
- Nhiễm trùng
- Sẹo và thâm có thể tồn tại rất lâu
- Nên một buổi quá mức để lại dấu lâu hơn chính cái mụn đó
Mục cuối là cách cân đơn giản nhất, và nó là câu nên nhớ trước khi đồng ý bước này.
Vùng cần đặc biệt cẩn thận
- Vùng giữa mặt quanh mũi và môi trên
- Tổn thương viêm ở vùng đó phải đi khám
- Nhất là khi sưng đau nhiều hoặc kèm sốt
- Không xử lý tại spa
- Và không tự nặn
Năm mục này là phần nghiêm trọng nhất của bài, và chúng không có ngoại lệ.
Về khử khuẩn dụng cụ
- Hỏi dụng cụ được khử khuẩn thế nào
- Hoặc xin dùng bộ một lần
- Xem người làm có đeo găng mới không
- Và có mở gói trước mặt mình không
- Mục thứ ba là điều nhìn thấy được
Mục thứ tư là yêu cầu bình thường, và nơi làm đúng không thấy lạ.
Nói dừng thế nào
- Nói ngắn: dừng chỗ này
- Không cần giải thích
- Nói ngay khi đau, đừng chờ hết
- Và mình có quyền bỏ hẳn bước này
- Mục thứ ba là chỗ nhiều người vướng
Mục thứ tư là điều nên biết rõ, và bỏ bước này không làm buổi kém đi.
Về câu "phải nặn hết mới sạch"
- Đó là câu không có căn cứ
- Nặn hết trong một buổi không làm da sạch hơn
- Nó chỉ làm da tổn thương nhiều hơn trong một lần
- Và làm tăng nguy cơ thâm
- Mục thứ hai là điểm cốt lõi
Mục thứ ba là hậu quả, và đây là câu nên nhận ra ngay khi nghe.
Vì sao đừng tự nặn ở nhà
- Tay và móng mang nhiều vi sinh
- Lực tay không kiểm soát được độ sâu
- Và mình không thấy rõ vùng đang làm
- Ba thứ đó cộng lại là con đường tới thâm và sẹo
- Mục thứ hai là lý do nặng nhất
Mục thứ tư là kết luận, và nó là lời khuyên thực dụng nhất của bài này.
Nếu đã tự nặn và giờ sưng đau
- Đừng nặn thêm
- Đừng bôi thêm gì lên đó
- Giữ sạch và để yên
- Nếu sưng lan, đau tăng, hoặc kèm sốt thì đi khám
- Mục thứ tư là ngưỡng phải đi
Mục thứ ba là cách xử lý đúng, và để yên là việc khó nhất mà đúng nhất.
Về thâm sau mụn
- Thâm thường nhạt dần theo thời gian
- Chống nắng là việc ảnh hưởng rõ nhất tới việc đó
- Đừng chà mạnh để làm nhạt nhanh
- Vì chà mạnh làm thâm lâu hơn
- Mục thứ hai là việc đáng làm nhất
Mục thứ tư là chỗ ngược trực giác, và nó là sai lầm hay gặp.
Khi nào đi khám da liễu thay vì đi spa
- Mụn viêm nhiều hoặc lan rộng
- Mụn để lại sẹo
- Mụn không đỡ sau nhiều tháng tự chăm
- Mụn xuất hiện đột ngột ở tuổi trưởng thành
- Mụn kèm dấu hiệu khác về sức khoẻ
Mục thứ tư và thứ năm là nhóm cần tìm nguyên nhân, và spa không làm được phần đó.
Dấu hiệu phải đi khám ngay
- Sưng đau tăng nhanh ở vùng giữa mặt
- Sưng lan kèm sốt
- Đau nhiều kèm nhìn mờ hoặc đau khi cử động mắt
- Vùng da đỏ nóng lan rộng
- Chảy dịch có mùi
Mục thứ ba là nhóm gấp nhất trong cả trang này, và nó phải đi cấp cứu.
Nói trước khi nằm xuống
- Mình chỉ đồng ý lấy ở mức nông
- Hoặc mình không muốn bước này
- Chỗ nào đang sưng đau thì đừng chạm
- Thuốc đang dùng cho da
- Và xin dùng dụng cụ mới, mở trước mặt
Mục đầu là câu đáng nói thành lời, vì nói trước rõ ràng hơn phản ứng giữa buổi.
Câu hỏi thường gặp
Spa được lấy loại mụn nào?
Chỉ ở mức nông với tổn thương không viêm, và chỉ khi người làm được đào tạo và dụng cụ được khử khuẩn. Đây là phần chăm sóc, không phải phần điều trị.
Loại nào thuộc phạm vi y tế?
Tổn thương đang viêm sâu, đang sưng đau, có mủ nhiều, nang lớn, và mụn lan rộng trên mặt hoặc thân. Nhóm này cần bác sĩ da liễu đánh giá và điều trị, không phải nặn ra.
Hậu quả của việc lấy quá sâu là gì?
Vết thâm kéo dài, sẹo, và nhiễm trùng. Sẹo và thâm có thể tồn tại rất lâu, nên một buổi làm quá mức có thể để lại dấu lâu hơn nhiều so với chính cái mụn đó.
Có vùng nào tuyệt đối không nên nặn không?
Vùng giữa mặt quanh mũi và môi trên là vùng cần đặc biệt cẩn thận. Tổn thương viêm ở vùng đó, nhất là khi sưng đau nhiều hoặc kèm sốt, phải đi khám chứ không xử lý tại spa hay tự nặn.